Protection contre le diabète – Le faible indice glycémique et la teneur élevée en fibres de ce fruit contribuent à stabiliser la glycémie et à réduire le risque de développer une résistance à l'insuline.
Effet hypocholestérolémiant – Grâce à sa teneur élevée en pectine , il réduit le taux de « mauvais » cholestérol LDL et contribue à la prévention de l’athérosclérose.
Stimulant du système immunitaire – Les acides de fruits et les sels minéraux des mûres aident l'organisme à lutter contre les virus et les bactéries.
Effet cardioprotecteur – Ses pigments renforcent les parois des vaisseaux sanguins et contribuent au fonctionnement optimal du système circulatoire.
